Sport et détente



WEPPA, avec Alvaro
Espace d'animation de Luc
Mercredi 19h45-20h45
100 €
Pour plus d'informations contactez-nous au 05.65.42.30.33
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ZUMBA avec Léo TORMOS        
Espace d'animation de Luc
Mercredi 18h45-19h45
100 €
Pour plus d'informations contactez-nous au 05.65.42.30.33
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GYM MINI, avec Eve LEBRUN
Favorise le développement moteur et l’éveil de l’enfant par des activités ludiques et variées.
Salle de Gym de Luc
Public : enfants de 3/5 ans
Jeudi 17h15-18h15
110 €
Pour plus d'informations contactez-nous au 05.65.42.30.33
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FITNESS,

avec Eve LEBRUN et Christophe BALP
Salle de Gym de Luc / Espace d'animation
150,00 €
Organisez votre planning sportif à la carte... pour vous dépenser et vous vider la tête tout en entretenant votre corps. 10h30 d'ateliers Fitness/ semaine.

>LUNDI
14h00-14h45 : Renforcement musculaire
14h45-15h30 : Stretching 
18h30-19h15: Alternance 1 semaine sur 2 : LIA/ZUMBA
19h15 - 20h00 : PILATES
20h - 21h00 : PILATES (Atelier réservé au PASS fitness-pilates ou uniquement pilates)

>MARDI
9h-10h : Gym / Abdos fessiers

>MERCREDI
9h-10h : gym douce
10h15-11h15 : Stretching postural (Atelier réservé au PASS fitness-stretching ou uniquement stretching)

>JEUDI 
9h-10h : stretching.
18h15-19h15 : Fitness Outdoor
19h15 - 20h : Body Sculpt, Abdos fessiers

>JEUDI (de la Toussaint à fin mars)
9h-10h : Stretching.
18h15-18h45 : Aéro-cardio / Abdos
18h45 - 19h25 : Body Sculpt
19h25 - 20h : LIA/ STEP (en alternance)

>VENDREDI
9h-10h : renforcement musculaire.


Les tarifs indiqués sont ceux pour un démarrage entre septembre et décembre. 

Des tarifs dégressifs au trimestre sont applicables, pour une inscription en cours d'année. 

Certains ateliers sont complets, inscription possible en cours d'année dans la limite des places disponibles.  

CONTACT : 05.65.42.30.33